À quoi servent les blocages en Taekwondo ?

Bien des personnes ne cherchent pas à trouver une réelle utilité aux mouvements de nos Poomsae.

C'est bien dommage, car des nombreuses techniques s'y cachent, et il est nécessaire d'avoir un œil averti afin de les repérer.

C'est pourquoi je vous propose aujourd'hui cette vidéo, qui vous donnera des outils basiques afin de travailler de votre côté :) 

 Bon visionnage.